花嫁のドレス姿を見た時、まるで本物のお姫様を目の前にしたような美しさにうっとりとしてしまいますよね。ドレスそのものはもちろん、メイクや髪型、そして花嫁の世界一幸せそうな笑顔が彼女たちの美しさを助長しているのですが、実は彼女たちを更に美しく見せる重要なポイントがあります。それが、胸元から首筋にかけてのデコルテラインです。
美しいデコルテライン♪まずはココから♡
こんにちは！ひなた美人です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪
デコルテをケアするメリットは
- 顔色がよくなる
- むくみを解消できる
- 肩まわりの凝りがほぐれる
- 鎖骨がきれいに出る
などの効果が期待できると言われています。
デコルテ部分にはリンパが多く流れているので、この流れをよくすることでこれらの効果が得られるのだそう。
結婚式を間近に控えた花嫁さんたちは、普段から仕事や家事などで忙しい中に結婚式の準備も加わって更に時間に追われる毎日を過ごしていることだと思います。
そんな中で、デコルテにまで特別に時間を取ろうとすると、ストレスが溜まって肌に悪影響です。ですので、デコルテケアは普段のスキンケアに少しプラスすることで、手軽にケアしてしまいましょう。
そこで、タイミングとしては朝の洗顔後、顔に化粧水や乳液をつける際にマッサージを行います。
もちろん毎日欠かさず行うことが理想ですが、忙しい時は省いても大丈夫です。
その分、夜のお手入れに時間をかけるなどして、リラックスしながらケアすると良いでしょう。
次に、入浴後や寝る前にもスキンケアにプラスしてデコルテケアを行います。いつものお手入れアイテムの他、デコルテケア用のクリームなどの専用アイテムや美白美容液、アロマの香りのボディアイテムなどを使って行うと、リラックスできて安眠効果も高まり一石二鳥です。
肌に異常がある場合や敏感肌の方は
デコルテに既にニキビや吹き出物ができていたり、普段からかぶれやすく合う化粧水が限られたりする方は、少し注意が必要です。ニキビができやすい場合は、さらっとしたタイプのローションを使うようにしましょう。デコルテの中でも首元は乾燥しがちですが、胸元は汗腺も多くべたつきがちですので必要以上に油分を与えないようにするのが、ニキビや吹き出物をできにくくするコツです。また、敏感肌の方は普段から使用しているスキンケアアイテムをすこしずつデコルテにも使用していき、かぶれるなどの異常がでないかをチェックしながら使用するようにしましょう。
〜デコルテマッサージの手順〜
それでは、毎日のスキンケアにプラスしてほしいマッサージの方法をご紹介します。とても簡単にできますよ。
〜鎖骨まわりのマッサージ〜
鎖骨の下のラインには様々なツボやリンパ腺などが流れていますので、ここをマッサージするだけでも鎖骨周りのむくみを取り除き、デコルテライン全体をスッキリと整えます。
さらに鎖骨の周りのケアをするだけで目元やフェイスラインにたまった老廃物を流すこともできますので、顔痩せにも効果的です。
1. まずは顔にたまった老廃物を首から下に流します。あごの骨と耳との境界あたりは、リンパが溜まるポイントがあり、ここにはリンパの流れを促進するツボがありますので、まずはここを刺激しましょう。
「少し痛いな」と感じるぐらいの力でぐりぐりと押し、もみほぐすようにすると効果的です。張っていると感じるところは老廃物が溜まっているところなので念入りに押しながら揉みほぐしましょう。
ここでのポイントは、いくら老廃物が溜まっていてもグリグリと押しすぎないことです。デコルテラインの肌は、顔と同様とても繊細なので力が強すぎると赤くなってしまいますのであくまで優しくゆっくりとケアしてくださいね。
2. 次に、耳元でほぐれた老廃物を、首筋を通して下に流すために首筋をマッサージします。耳の下から鎖骨までまっすぐ上から下に指で押さえていきましょう。
耳の下は「痛気持ちいい」ぐらいの力で押さえ、ゆっくり流すとストレス解消や疲れをいやす効果もあります。
3. そして、鎖骨の中心から肩先に向かって、老廃物を流すようにマッサージします。左右の鎖骨のラインを交互に5回程度ずつ行いましょう。
〜胸元のマッサージ〜
鎖骨の上部をマッサージした後は胸元のケアに移りましょう。
まずは乳液などをデコルテラインになじませ、両手で胸の中心から肩先にかけてなめらかに流します。鎖骨の下を沿いながらゆっくりと指を動かし、それを繰り返し10回ほど行います。この時、胸の中心から右手で首筋の左側へ抜けるようにその手を流し、次に左手で胸の中心から右の首筋に抜けるように手を流すとやりやすいです。
〜きれいなデコルテになるためのワンポイント〜
最後に、きれいなデコルテを目指すために気を付けたいポイントをご紹介します。
それは「寝る時に枕を使っている人は首のシワができやすい」というデータがあるということです。毎日の習慣というものは侮れず、知らず知らずのうちにシワが蓄積されていくものなのです。
もしも、首のたるみが気になるという人は、枕を外して寝てみたり高さの低い枕に変えて寝てみたりしてみるのもいいかもしれませんね。
いかがでしたか？
花嫁の美しさを際立たせる完璧デコルテケアをご紹介しました。どんなケアにも言えますが、「美は1日にして成らず」ということです。毎日のたゆまぬ努力が美しい花嫁姿を作り上げます。「今日はちょっとサボっちゃおうかな」という怠け心が頭をよぎった時は、「結婚式当日にスッキリとドレスを着こなす自分」をイメージしながら頑張って下さいね！美しいデコルテラインで、あなたのウエディングドレス姿が更に輝きますように。
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